Resiliencia

Algunas personas que se ven expuestas a ciertas vicisitudes o a cirtunstancias adversas como la pérdida de su trabajo, una separación o malos tratos se deja hundir y sucumben a su destino. Otras en cambio resurgen a la vida e incluso parecen salir airosas y mas fortalecidas de las duras pruebas vividas y no son aniquiladas por las dificiles situaciones. Esta capacidad de resurgir a la vida" despues de haber soportado distitntos tipos de desgracias e infortunios se denomina resiliencia, término que se ha acuñado en español apartir del francés resiience. Pero ¿cuales son esas capacidades extraordinarias que poseen estas personas y las hacen parecer poco comunes? dichas personas no son excepcionales, sino que han desarrollado algunas cualidades que todos nosotros tenemos en algún grado: la comunicación con los demás, la del sentido de los valores, la de expresar gratitud y perdonar, la de saber "vivir el momento". Sobre esta base es posible encontrar la fortaleza necesaria y volver a ser feliz.

Del libro "La Resiliencia: El arte de resurgir a la vida"